アズビー整体院の中の人　更年期ハチ子のブログ

腰痛の原因は、実はストレスも関係しているって知っていましたか？ 現代社会では職場などで長期間座ることが多く、腰痛を発症する人が多いですよね。しかし、それ以外に心理的なストレスが原因になっている人もいるのです。自分の腰痛の原因をしっかり突き...

肩が凝る、背中が痛い、頭痛がする…さまざまな身体の不調を治す方法の１つに「六層連動操法（ろくそうれんどうそうほう）」があります。 これは手術の要らない治療法とも言われており、不調が１回の施術で治ると評判の方法です。 六層連動操法のやり方や効...

前回は、最後のほうでオーナーである近持篤の「黄土漢方よもぎ蒸し」アドバイザーのディプロマ（認定証）を載せました。 こちら↓ 実は、よもぎ蒸しだけでなく「六層連動操法」のディプロマもあるんですよー。 2階入り口付近の壁に飾ってあります。 「六層...

最近、更年期について見聞きすることが多くなったと思いませんか？ テレビでも新聞でもネットでも、更年期について特集することが多くなっています。それはつまり、それだけ多くの方が更年期の諸症状で悩んでいるということでもあります。 もし更年期の諸...

膝の違和感や痛みに悩んでいる場合は、整体に頼ることがおすすめです。膝の痛みは放っておくととても危険で、大きな疾患になることも少なくありません。少しでも違和感を感じた際には、原因を解明することが大切です。 しかし自分では、膝の痛みの原因がど...

「突然腕が上がらなくなった」「何かを持った時に痛む」など、この症状…。もしかすると四十肩かもしれません。 四十肩は発症すると痛みが長く続き、治るまでに１〜２年かかる人もいます。しかし、ついつい年齢のせいにして放っておきがちですよね…。 今回...

アンチエイジングサロン アズビー整体院には、貸し出しOKの「図書館スペース」があります。 新しい本が入りましたので紹介しますね。こちらです↓ 「アーユルヴェーダが教える せかいいち心地よい こころとからだの磨き方」 アーユルヴェーダは人生を変える...

前回に続き「よもぎ蒸し」のお話です。よもぎ蒸しをすると、どんな効果があるのでしょうか？ まだよもぎ蒸しをよく知らない方も、今後取り入れようかと悩んでいる方も、よもぎ蒸しの秘密を知れば試したくなること間違いなしです！ 妊活にも繋がる！よもぎ...

最近、友人たちの間で「今日ちょっと蒸されてくるわー♪」という言葉を聞くことが増えてきました。 女性に嬉しいメリットがいっぱいという噂の「よもぎ蒸し」。女性の体調改善に効果があるだけでなく、妊活にも効く！と、妊活中の女性たちからも注目を集め...

六層連動操法を体験されたお客様から感想をいただきました。 浜松市にお住まいの40代の男性です。施術前は腰から足にかけてのコリがあり、特に冬になると痛みが出て困っていたそうです。 寒い季節になると痛みが出るという方、本当に多いです！後半でその...

「なんだか最近、疲れが出やすい」「たいした運動はしていないのに疲れる」そう感じている皆さん。その疲れが出やすい症状は、年齢による体力の低下だけではなく、もしかすると病気のサインかもしれません。 また、疲れが出やすいと病院で訴えても特に病気...

先日書いた「三日坊主にならない！継続のコツ」が意外にも人気です。 みなさん、この手の内容は好きなのかな？実は、ハチ子の得意分野ですよー！ なので調子に乗って、第２弾いきます！ ハチ子が今、参加している「美活」は、タイトルにも書いた「アラフィ...