六層連動操法– category –

『肩甲骨』… 筋トレやヨガなどをやっているとよく出てくる言葉ですね。ジムでも、この肩甲骨の動きがよく見えるように、背中がクロスバックやレーサーバックになったウェアを着ることを推奨されています。 私たちが学生の頃は、「肩甲骨」っていう単語をあ...

今回は久しぶりのセルフケア動画になります。人気のこのシリーズ、1分間…いや、たったの10秒間で体の痛い部分がスッと楽になると大好評！ 今回は「首」です。首が上に上がらない方は必見ですよ！ どうぞ！ 胸郭を緩めるだけで、首が上がりやすくなるセルフ...

6月の第3日曜日は父の日です。いつも家族のために頑張ってくれるお父さんに、今年はどんなプレゼントを贈りますか？ お酒やネクタイなどの定番ギフトも素敵ですが、今年は少し違った角度から「健康」をプレゼントしてみませんか？毎日のお仕事で疲れが溜ま...

「整体だけでもスッキリするけど、酸素カプセルと組み合わせるともっと楽になる！」そんな声を多くいただいています。 それもそのはず、整体と酸素カプセルは、目的も効果も“かぶらず、補い合う”最高の相性。 「慢性的な腰痛・ヒザの違和感が取れない」「...

最近「なんか目がしんどい」って言ってる人が多いような気がします… こんにちは。整体といえば「肩こり」「腰痛」と思われがちですが、実は、“目の疲れ”も整体で改善できるってご存知ですか？ 「目の疲れに整体って、ちょっとピンとこない…」 そんなあなた...

もうすぐ6月です。少しずつ梅雨の気配が近づいてきました。気温や湿度の変化により、体がだるく感じたり、自律神経の乱れから不調を感じる方も増える時期です。 そこで当院では、6月の不調対策として、特別出張施術（in 京都）を 6月4日（水）、11日（水）...

GWが終わり、日常生活に戻っている今、あなたの体は本当に休暇から戻れていますか？ なんか、ぽや〜んとしています いつもやないか カレンダー通りに仕事や学校は再開したものの、体はまだ連休モードのまま…そんな状態で無理をしていませんか？ 旅行に行か...

前回のあらすじ：「謙虚なのに実はデキる人」 こんにちは！前回のブログでは、周囲の人たちへの突撃インタビューから見えてきた、オーナー「近持篤」の人柄をご紹介しました。 特に印象的だったのが、最後の女性の先生の『わからない、わからないと言いな...

もうすぐゴールデンウィーク本番！楽しい連休の予定に心躍る季節となりました。しかし、連休明けの5月は意外と体に疲れが出やすい時期でもあります。 そこで当院では、GW後の疲れをしっかりケアするための特別出張施術（in 京都）を、5月7日（水）、14日（...

「近持篤」って、実際どんな人なの？ こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 「近持先生の人柄が知りたい」というリクエストをよくいただくので、今回は思い切って『周囲の人たちに聞いてみた！企画』をお届けします。 皆さんご存...

4月中旬、頑張りすぎていませんか？ 新年度が始まって早くも半月が経ちました。 そろそろ… 疲れてきませんか？ 新しい環境、新しい人間関係、新しい業務内容... 知らず知らずのうちに、あなたの体と心は緊張状態が続いているかもしれません。 （GWまでまだ...

平素よりアズビー整体院の「京都出張施術」サービスをご利用いただき、誠にありがとうございます。静岡県だけでなく、関西方面の方々の健康と笑顔を支えられることを何よりも嬉しく思っております。 このたび、2025年4月より「京都出張施術」の料金を改定...