六層連動操法– category –

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 汗ばむ気候の日が増えてきました。先日、大阪メトロに乗ったら冷房がものすごく効いていて、鳥肌が立つくらい寒かったです。暑さそのものよりも、屋外と冷房の...

最近とにかく疲れている私に、先日、叔母さんがマッサージ（お店で1時間分）をプレゼントしてくれました〜！ オイルマッサージをやってもらったことはあるけど、普通のマッサージって人生初かも？ このごろは肩や首がコリ気味なこともあって、めちゃくちゃ...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 6月は、梅雨の季節。気圧の変化や湿気の多い環境は、体にじわじわと負担をかけます。関節が痛い、朝から体が重い、むくみやすい…そうした不調は、天気のせいだ...

皆さんGWの予定はどんな感じですか？ 映画「プラダを着た悪魔2」観たい！潮干狩りで貝を掘ったり…浜松まつりや巨大フリーマーケットにも行きたい！ …と、色々と行きたい気持ちはあるのですが。実際は、なんだか家でごろごろしがちです。 そして、どうも最...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 六層連動操法は、一般的な整体とは違って、力を使ってグイグイ押したりボキボキしたりは一切なし。なのに施術後は全身がスーッと軽くなり、呼吸まで深くなった...

先日、ジムのスタジオレッスンに参加してきました。バーベルを使う筋トレ系のレッスンだったんですが、45分レッスンのうち20分以上…つまり前半のほぼ半分がストレッチでした。 しかも途中で、でこぼこした円柱形のもの？を渡されます。太ももや足の付け根...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 「腰が痛くて出かけるのがおっくうになってきた」 「ひざの痛みで階段の昇り降りがつらい」そんな悩みを抱えながら、京都の出張施術に来てくださる方がたくさん...

この季節の卒業ソングが大好きです 先日、友人からLINEがきました。「子供の受験やっと終わった〜！！」桜の絵文字の入った嬉しそうな文面だったんですが、最後に一言。「私、もう疲れちゃって…（なんか溶けてるような絵文字の子）」 あらら、燃え尽きまし...

3月に入り、（これからは暖かくなって過ごしやすくなるぞー）と思っていたら…また冬に逆戻りしたかのような寒さ。まさに三寒四温。 風も強いし、さ…寒いですよね？ 私の周囲でも「なんか風邪気味で…」という声が多いです。 日々の服装も、さすがに分厚い冬...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 ようやく春の気配が感じられる3月！日差しはやわらいできたのに、体はなんとなく重たい…？そんな声が増えてくるのが、この時期です。 寒さで縮こまっていた体が...

みなさん、週末は選挙行かれましたか？大きな話題になりましたね。結果に驚かれた方も多いのではないでしょうか。 （政治や政策の話はここでは置いておきます。そこには触れません。） 大きな声では言いにくいですが、改めて「見た目や第一印象の力」を感...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 全国的に厳しい寒さが続いていますね。2月は、体がこわばりやすく、知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすい時期です。「大きな不調ではないけれど、なんとなく...