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もうタイトルそのままなんですが、今年の花粉ひどくないですか？ちょっと外を歩いただけで目が痒くて痒くて… クシャミを連発していたら、ジムのお姉さんから「鼻にワセリンを塗るといいらしいですよー、知らんけど」と謎のアドバイスを受けました。気にな...

リンシングビネガーをお使いの方、いらっしゃいますか？ 最近友達から聞いたのですが、髪がすごくサラサラになって潤うそうなので、私も試してみました。 でも、ビネガーって「酢」よねえ？昔から自然派の方たちはリンスの代わりに酢を使っていると聞くの...

前々回、温活グッズの「よもぎ温座パット」を紹介しました。 そのときに、ついでに見つけたコレも気になりました。 「RelaxQ ほっとイヤリング」耳たぶに貼って使う温活グッズだそうです。気持ち良さそう。 耳には100種類ほどのツボがあるため、耳のツボを...

夏、真っ盛り！今年は全国のお祭りも３年ぶりに復活！夏休みの子供たちも、きっと今が一番楽しいときですね。 そんな夏の週末。 ハチ子、この度ソロキャンプデビューしました！ ハイ… 薄々お気づきかと思いますが、わりとあれこれ手を出すタイプです。 い...

もうすぐ６月も終わりですね。5月の初旬に「体脂肪を減らします」宣言をしたハチ子ですが… いまひとつ減っておりません。 なんでだろー？（暑いからです。アイスクリームやビールが魅惑的すぎるのです） そこで、この度キックボクシングのお試し体験に行っ...

６月です。関東甲信地方は梅雨入りしましたね。九州地方よりも関東のほうが先に梅雨入りするのは17年ぶりだそうです。 さて、唐突ですが。ハチ子は「更年期ハチ子」と名乗っているだけあって バリバリのアラフィフです！ 40〜50代くらいの皆さん、自分より...

ゴールデンウィークですね。今年は10連休の方も多いとか… 羨ましい〜！ 行動制限のないゴールデンウィークは２年ぶり。後半は天気もいいようですので、たっぷり遊んでくださいねー。 さて、タイトルにも書きましたが、ハチ子はちょっと体脂肪を減らす決意...

先日書いた「三日坊主にならない！継続のコツ」が意外にも人気です。 みなさん、この手の内容は好きなのかな？実は、ハチ子の得意分野ですよー！ なので調子に乗って、第２弾いきます！ ハチ子が今、参加している「美活」は、タイトルにも書いた「アラフィ...

前回「小さなことから少しずつ」という、無理なくゆる〜く、でも前向きに改善していこうね！という話を書きました。 それでも三日坊主になってしまう、良い習慣がどうしても続かない！…という方に、今日はハチ子が長いこと愛用しているアプリを紹介します...

今月もあと2日で終わり。2月は日数が少ないからあっという間ですね。 早くも1年の1/6が過ぎたわけですが、みなさん、お正月に立てた目標は続いていますか？ ハチ子の今年の目標は… トイレで用を足した後にスクワット10回 という、ゆるーいものでした。 …お...

まだまだ寒い日が続いていますが、空の色が春っぽい青に変わってきたのを感じますね。桜の季節までもう少し！（その前に恐怖の花粉シーズンがあるよ） さて、先週末は名古屋に行き、西区の伊奴（いぬ）神社に立ち寄ってきました。伊奴と書いて「いぬ」と読...

先日、浜松市浜北区にある「岩水寺」を参拝してきました。 浜松の方なら一度は訪れたことがあるのではないでしょうか。子宝・安産祈願でとても有名なお寺ですね。 岩水寺 仁王門 昔から”家をまもるは岩水寺”と言われております。これは厄除子安地蔵様（龍...