アズビー整体院の中の人 更年期ハチ子のブログ
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六層連動操法
ストレートネックの方が増えています!スマホ読書時代の整体ケア
秋の夜長。読書が一層楽しくなる季節になりました。 最近では、紙の本だけでなく、スマホやタブレットで読書を楽しむ方も増えています。 Kindle、便利ですよね 電子書籍の便利さは素晴らしいものですが、その一方で気になるのが姿勢の問題です。今回は、デ... -
黄土漢方よもぎ蒸し
秋の夜長は睡眠ファーストで!翌日に疲れを残さない良質睡眠
大谷翔平選手、毎日すばらしい活躍ですね。ハチ子と大谷選手は似ても似つかないのですが、唯一同じなのは「睡眠時間が長い」ということです。 睡眠だけなら私も世界トップクラス 私の場合は、しっかり睡眠を取らないと熱を出す、という小学校低学年並みの... -
六層連動操法
ハチ子の母、脊柱管狭窄症による腰痛に悩む
今回は、少し個人的な話になりますが…名古屋に住むハチ子の母が最近腰の調子が悪く、起き上がれないくらい痛いと言っています。 ちなみに「更年期」ハチ子の母ですから、けっこうな歳です。私たち世代、こんな悩みがどんどん増えていきますね。 「病院でMR... -
アズビー整体院
2024年10月休業日のお知らせ
アンチエイジングサロン アズビー整体院、10月の休業日のお知らせです。ご予約に関しては、お電話またはウェブサイトから承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。 WEB予約はこちら。 【 10月の休業日 】2日(水)整体施術のみお休み、よもぎ蒸... -
六層連動操法
六層連動操法の京都出張施術、10月の日程です
やっと最近はエアコンなしで過ごせるようになりました。 というか、夜は寒いくらい…?窓を開けるか開けないか、布団を掛けるか掛けないか。なかなか悩む季節です。 10月の京都出張施術のご案内です。 詳しくは↓こちらのページをご覧ください。整体(六層連... -
黄土漢方よもぎ蒸し
秋は「抜け毛」がすごい!よもぎ蒸しの簡単なテクニックで頭皮もケア
毎年、夏の終わり頃になると抜け毛がすごい… そんな経験はありませんか? バッサバッサ抜けます!洗面所に落ちる毛や排水口が怖いことになっています! 秋は抜け毛が増加しやすい季節です。 夏の強い紫外線や高温によるダメージ、そして気温の変化によるホ... -
その他
名古屋をお散歩、あつたNagayaと怖い路地裏
先日ハチ子は名古屋方面に行く用事があったため、名鉄「神宮前」駅に新しくオープンした「あつたNagaya」に立ち寄ってきました。 あつたNagaya、熱田神宮の最寄り駅である「神宮前」駅を降りてすぐ目の前です。 Nagaya(長屋)という名前の通り、伝統的な... -
黄土漢方よもぎ蒸し
敬老の日は感謝を込めて贈る「ペアよもぎ蒸し」健康と絆を深めるプレゼント
9月の第3月曜日は敬老の日。今年は9月16日ですね。 敬老の日は、長年にわたり社会に貢献してこられたお年寄りを敬い、感謝する日です。この特別な日に、おじいちゃんおばあちゃんへの感謝の気持ちを込めて、健康と癒しのプレゼントはいかがでしょうか? 今... -
その他
大人の醍醐味、秋の物悲しさをとことん味わう
昼間はまだまだ暑いですが、朝晩はずいぶんと過ごしやすくなってきました。 秋といえば、静かに訪れる変化の季節。葉が色づき、風が冷たくなり、日が短くなるにつれ、なんとなく物悲しく、切ない気分になる方も多いのではないでしょうか。 しかし、ここで... -
六層連動操法
悪天候の日に起こる腰痛・肩こりの予防と対処法
台風10号の影響で朝から激しい雨が降り続いていますね。当院にお越しの際は、足元に十分ご注意ください。 今年の夏は猛暑が続いていましたが、台風の影響もあって急に涼しくなりました。この急激な気温の変化は、体に思わぬ影響を与えることがあります。 ... -
アズビー整体院
2024年9月休業日のお知らせ
アンチエイジングサロン アズビー整体院、9月の休業日のお知らせです。ご予約に関しては、お電話またはウェブサイトから承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。 WEB予約はこちら。 【 9月の休業日 】4日(水)整体施術のみお休み、よもぎ蒸し... -
六層連動操法
六層連動操法の京都出張施術、9月の日程です
台風が来ていますが、ものすごーくのんびり屋さんですね。徒歩〜ジョギング程度のスピードだとか。 いったい、いつまで日本に留まる気なのでしょう…「ぶぶ漬けでも、どうどす?」と言ってやりたいところです。(実際は、京都の方たちはそんなイケズではな...