アズビー整体院の中の人　更年期ハチ子のブログ

GWが終わり、通常モードの生活が始まりました。 なんだか身体が重い… 少し太ったからなのか、寝不足なのか、疲れているのか、まだ花粉症が続いているのか…なんともいまひとつな感じです。外は、こんなに爽やかな気候なのに。 みなさんもそんな不調、感じて...

皆さんGWの予定はどんな感じですか？ 映画「プラダを着た悪魔2」観たい！潮干狩りで貝を掘ったり…浜松まつりや巨大フリーマーケットにも行きたい！ …と、色々と行きたい気持ちはあるのですが。実際は、なんだか家でごろごろしがちです。 そして、どうも最...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます。2026年5月の休業日をご案内いたします。 ご予約はお電話またはウェブサイトからお気軽にどうぞ。WEB予約はこちら。 【5月の休業日】2日（土）定休日3-5日（日〜火）...

GWですね！「やっと休める！」「とにかく寝る！」 そう思っている方も多いのではないでしょうか。 でも、その「とにかく寝るぞ作戦」は、思っているほど効果がないのだそうです…せっかくのGW、ちゃんと疲れを取ってスッキリした状態で仕事をスタートさせた...

いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 六層連動操法は、一般的な整体とは違って、力を使ってグイグイ押したりボキボキしたりは一切なし。なのに施術後は全身がスーッと軽くなり、呼吸まで深くなった...

（…あれ？こんなところにシミあったっけ？）鏡を見てふと気づきました。 頬骨のCゾーンの目立つところ、これ、少し前までは無かったはず！しかも一つじゃないし…なんだか全体的に顔がくすんでいて汚い！ さらに追い打ちをかけるように、5月に川でSUP（スタ...

5月3〜5日は、浜松まつりのため臨時休業いたします いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、ありがとうございます。GWの、5月3〜5日（日〜火）は、浜松まつりにより街中が通行止めになるため、臨時休業いたします。 今年の浜松まつ...

4月も終わりに近づいてきました。新年度が始まって、もうすぐ1ヶ月になります。 新しい部署、新しい職場、新しい人間関係。毎日が「初めて」の連続で、気を張ったまま過ごしているうちに、気づけば4月が終わろうとしています。 お子さんがいる方は特に大変...

近所のスーパーで、見るからに体に悪そうなショッキングピンクの炭酸飲料が山積みになっていました。「罪と背徳のギルティ炭酸」… SNSを開けると、チーズがドバァ〜と溢れている巨大ハンバーガーの画像。背アブラたっぷりのスタミナ超特盛丼、削りバターパ...

先日、ジムのスタジオレッスンに参加してきました。バーベルを使う筋トレ系のレッスンだったんですが、45分レッスンのうち20分以上…つまり前半のほぼ半分がストレッチでした。 しかも途中で、でこぼこした円柱形のもの？を渡されます。太ももや足の付け根...

まぶたがなんだか重い… 花粉症のせいか、その薬のせいか、もしくは春のぽかぽか陽気のせいか…最近とにかく眠くてたまりません… 最近「Googleの本社にはお昼寝マシンがあるらしい」という噂を聞きました。 ほほう、さすがGoogle… と思いつつ、（それって酸...

今年は桜の開花が例年より1週間ほど早いですよね。今まさに満開！！ わぁい、浜松城のスタバに行こう♪ お花見に出かけたくなるぽかぽか陽気の中、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 新年度がスタートする4月。新しいことが始まる季節だからこそ、体の...