黄土漢方よもぎ蒸し– category –

昨日はすごい大雨でしたね。名古屋方面の川が氾濫する映像がSNSでもテレビでもたくさん流れていました（怖かった！） ここ浜松でも会社から早々に帰宅指示が出た方も多かったのではないでしょうか。 最近は全国いろいろなところで災害が起きているから不安...

突然ですが、夏になると体重はどうなるタイプですか？「食欲がなくなって痩せる」という方もいれば、「なぜか夏のほうが太る」という方も。 私は完全に後者です。夏太りタイプ。 だって、夏はビールにかき氷に… 先週末に友人たちとビアガーデンに行ってき...

「今年の夏も猛暑！覚悟を！」くらいに言われていましたが、そんなに暑くならないですね。今日は朝から雨降りで肌寒いくらいです。 さて、先日のブログで、叔母さんがマッサージをプレゼントしてくれた話を書きました。 「2人一緒に受けられるところ」を探...

先日、日経新聞にこんな記事が載っていました。 「一足早くカラダを夏に　今年も猛暑、熱中症防げ」 「今はじめる熱中症予防　汗かきやすい体で猛暑に備える」 … つまり、今年も猛暑なのね 毎年毎年どんどん暑くなっていく日本。今年も間違いなく暑いから...

前回のブログで、冷たいものの摂りすぎによる「内臓冷え」のお話をしました。 「じゃあ夏はどうやって体を温めればいいの？」 そこで今回は、アズビー整体院で人気の「黄土漢方よもぎ蒸し」が、実は夏にこそおすすめな理由をお話しします。 「夏によもぎ蒸...

暑くなってきましたー！コンビニのアイスコーヒーが最も売れるのは、真夏よりも今の季節だとか。 なんかわかる気がしますね。今の季節はアイスコーヒーが本当に美味しい！ ビールも美味しい！！ 冷たいものがおいしいというのは幸せなのですが、実はこれ、...

（…あれ？こんなところにシミあったっけ？）鏡を見てふと気づきました。 頬骨のCゾーンの目立つところ、これ、少し前までは無かったはず！しかも一つじゃないし…なんだか全体的に顔がくすんでいて汚い！ さらに追い打ちをかけるように、5月に川でSUP（スタ...

2月末のブログで報告したとおり、今年の冬はしもやけもあかぎれも出来ませんでした！ 50代の私にとって、これは本当に嬉しい変化でした。 もともとひどい冷え性で、更年期に入ってからさらに悪化。特にイヤなのが指先のパックリ割れです。友人たちは綺麗な...

今日は2月の最終日ですね。ここ数日はぐっと暖かくなり、エアコンなしでも過ごせるようになってきました。長い冬が、ようやく終わりそうで嬉しいです！ ぽっかぽか。天竜二俣駅 そして今年、ひとつ驚いていることがあります。 なんと！ジャジャーン！！し...

今回はハチ子の温活シリーズです。最近、個人的に大ヒット！だと思っているものがあります。もう、気に入りすぎてみんなにペラペラ喋っています。… もっと早くに買えばよかった！ それが、レコルトの自動調理ポット。 公式HPより 一言でいうと、めっちゃ簡...

前回の、2025年のヒット商品の話の続きです。 食べ物カテゴリーでよく名前が挙がっていたのが、 　◯ 麻辣湯（マーラータン）　◯ 薬膳　◯ せいろ 麻辣湯（マーラータン） 薬膳 せいろ 一見バラバラに見えますが、この3つにははっきりとした共通点があります...

急に冬が本気を出してきましたね。街にはもうコートを着ている方もちらほら… 朝晩はかなり寒いですもんね！ 今日も朝から手足がキンキンに冷えて、末端冷え性女には、たいへんつらい季節が始まりました。 毎年毎年しもやけに悩み…あー、なんてブッサイクな...