ペルヴィス（骨盤美調整）講座– category –

先日、静岡市のほうに行ってきました。中部地方は浜松に比べて気候が穏やかで暖かいですね。 見事な青空！春がすぐそこまで来ている感じがします。 さて、４月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるため...

急に4月後半並みの暖かさになったと思ったら、また冬に逆戻り？まさに三寒四温で少しずつ春が近づいてきていますね。 ３月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレ...

もうすぐ２月ですね。相変わらず今年も遠鉄百貨店のバレンタインが楽しみなハチ子です。今年は可愛い色のカラフルなチョコが多いですね！ さて、2月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメ...

2023年も終わり… と書いておきながら、ちょっと追加です。 1月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、継続...

12月のペルヴィス®（骨盤美調整）ですが、とりあえず決まっているぶんだけ先にお知らせします。 ・12月7日（木）・12月14日（木） この２回は確定です。その後はもう少しお待ちください。また決まり次第お知らせいたします。 時間・場所はいつも通り、19：...

11月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、継続的に行うことで柔軟性や筋力が向上し、痛みの緩和・予防な...

10月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、継続的に行うことで柔軟性や筋力が向上し、痛みの緩和・予防な...

お盆が終わり、夜はいくらか涼しくなったような気がします。 さて、9月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッド...

まるで日本中がサウナのような、暑くて蒸し蒸しした日が続いています。猛暑の中、毎日忙しいことと思いますが、無理をせず体調に気をつけてください。 さて、8月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるた...

最近、お天気が大荒れですね。今朝も大きな雷の音で目が覚めました。そろそろ梅雨明けでしょうか？ さて、7月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、セルフメンテナンスの一環として、姿勢や体のバランスを整えるための方法です。 独...

東海地方、早くも梅雨入りしましたね。今週は雨の日が続きそうです。 さて、6月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自の...

5月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、継続的に行うことで柔軟性や筋力が向上し、痛みの緩和・予防など...