アズビー整体院– category –

夏本番ですね。バスを待つ女子高生たちがお喋りしながらハンディ扇風機を顔に当てている姿をよく見かけます。 さて、ハチ子の行っているジムは、筋トレゾーンはムキムキ男性が多いのですが、スタジオのほうはちょっと年上の女性が中心になっています。イン...

先日行った動画撮影。 早くもカメラマンさんから完成した動画が届きました！ さて、ここに貼り付けてみましょう♪…と思ったら、容量が20MB以下しかダメなんですね。 ちょっと調べて、圧縮ソフトを使ってみます。（初めてなので色々と試行錯誤） なんとか17....

オーナーの九州出張のお土産はこちらでしたー↓ 福岡県宗像市の刺身醤油。お刺身だけでなく、卵ごはんにかけても美味しいらしいので、楽しみです！ さて。前々から言っていましたが、アズビー整体院もついに動画に挑戦いたします。 先日、カメラマンさんが...

毎日暑いですね！みなさん、夜はよく眠れていますか？ ベッドに横になっている時間は長いのになかなか寝付けなかったり、また寝ても寝ても疲れが取れなかったり… そういったお悩みをよく聞きます。 黄土漢方よもぎ蒸しをされる方のお悩みで多いのが、意外...

いつもありがとうございます。７月の休業日のお知らせで書いたように、10〜12日、アンチエイジングサロン アズビー整体院はお休みをいただいておりました。 オーナーが九州に出張＆六層連動操法の研修でしたので、その時の写真が届いております。 楽しんで...

アズビー整体院の院内には２つの「コーヒー樽」があるのをご存知でしょうか？ 1つは受付の近く、もう1つは整体の施術室です。 なぜ整体院なのにコーヒー樽があるのか…不思議に思っている方も多いのではないでしょうか。 それは… オーナーが自ら豆を焙煎し...

猛暑日が続いたと思ったら、今度はまた雨続き。 まさに、戻り梅雨ってやつですね なんだか体調がおかしくなってしまいそうです。みなさんも夏バテで食欲がわかなかったり、やる気が出なかったりしていませんか？ 今日は、冷たいものの食べ過ぎ飲み過ぎやエ...

今日は全国100地点で猛暑日を観測しましたね。 「災害級の暑さ」ってすごい表現ね… 熱中症対策を呼びかける声も多く聞かれています。そこで今日は「熱中症対策」についてご紹介したいと思います。 まず真っ先に思いつくのが「水分補給」。大切なのは、喉が...

あっという間に梅雨が終わりました。雷も鳴らなかったし、なんか調子が狂っちゃいますね。 梅雨の後は一週間くらい猛暑が続くと言われていますので、皆様、熱中症にはお気をつけください。 7月の休業日は、10日（日）、11日（月）、12日（火）、31日（日）...

アンチエイジングサロン アズビー整体院の入口付近に、電光掲示板ができました。 こちらです。看板の上の、角っこのところ。 文字や写真がゆっくり流れて光るタイプの看板です。 お得なお知らせが流れることもありますよー。赤電（遠州鉄道）の窓からも見...

梅雨の前の、一年で最も爽やかな季節ですね。新緑が目に鮮やか〜！風薫る〜！ ごきげんやな ふふ。先日まちなかスイーツを食べ歩きするウォーキングに参加したんです！ 痩せる決意はどうなったのか… 女性は甘いものに目がないですよねー♪そしてウォーキン...

アンチエイジングサロン アズビー整体院には、貸し出しOKの「図書館スペース」があります。 新しい本が入りましたので紹介しますね。こちらです↓ 「アーユルヴェーダが教える せかいいち心地よい こころとからだの磨き方」 アーユルヴェーダは人生を変える...