こんにちは！
10月から始まった「大人のための鍼ケア」。
前回のよくある質問に続いて、今回は第２弾です！
前回は、効果を感じるまでの回数や、整体との併用についてお答えしました。
今回は、予約の前後に気になる「そこ、どうなの？」を、鍼灸師さんに聞いてみました。
実際に受けたハチ子の体験も、あわせてどうぞ。
Q. はじめてなのですが、3つのコースのどれを選べばいいですか？
A. 迷ったときは、「いま何に困っているか」で選んでみてください。
・鍼がはじめてで、ちょっと不安…という方
→ はじめての方お試しコース（40分／4,400円）
仰向けで受ける施術のみです。痛みへの不安や施術の流れなど、些細なことでも説明しながら進めてもらえます。まずは鍼灸の心地よさを知る入り口にどうぞ。
・目の疲れ、首や肩のこり、腰の痛みが気になる方
→ 身体ケア・スタンダードコース（50分／6,600円）
仰向けに加えて、首・肩はうつ伏せでもじっくり。パソコンやスマホで目がしょぼしょぼする…という方にもおすすめです。
・フェイスラインのたるみやくすみ、むくみが気になる方
→ プレミアム美容鍼コース（60分×3回チケット／19,800円）
顔まわりの施術がメインで、腰や膝など気になる部分も追加できるオーダーメイドです。
どれにするか決まらないときは、予約のときや当日のカウンセリングでご相談くださいね。
（料金はすべて税込です。くわしくは鍼ケアのページをご覧ください）
Q. 鍼のあと、お風呂・お酒・メイクはどうすればいいですか？
A. 普段どおりの生活で大丈夫です。
お風呂・お酒
鍼のあとは血行が良くなって、湯あたりしやすくなったり、お酒が回りやすくなったりする方もいるそうです。
そのため、30分以上あけてからにするのがおすすめです。
「鍼を刺したところが傷になるから、お風呂は衛生的に大丈夫？」と心配される方もいますが、鍼のあとはすぐにふさがるので、まず問題になることはないそうですよ。
メイク
美容鍼は、メイクをしたままで受けられます。
私も施術のあとは軽く化粧直しをしただけで、そのままお出かけしました。（美容鍼を体験したときの記事もどうぞ）
Q. 鍼で、赤みや内出血は出ませんか？
A. 鍼をしたところに、まれに赤みや小さな内出血が出ることがあります。
顔まわりは特に気になりますよね。
私も施術の前に、「左の目元に内出血が残るかもしれません」と説明を受けていました。
実際はまったく出ませんでしたが、出方には個人差があります。
こうして事前に教えてもらえると安心ですよね。
気になる方は、施術の前にご相談ください。
Q. 妊娠中・持病がある・薬を飲んでいますが、受けられますか？
A. 状況によって、施術の内容を調整したり、お断りしたりする場合があります。
初回は問診票にご記入をお願いしています。
気になることがあれば、予約のときや事前にお気軽にご相談ください。
Q. 鍼は使い捨てですか？衛生面が心配です。
A. はい、使い捨て（ディスポーザブル）の鍼を使っています。
施術ごとに新しいものを使うので、使い回しはありません。
鍼は、長さ40mm、太さ0.18mmほどの、とても細いものです。
写真は、足首にうった鍼です。
1回の施術で使う本数は、お悩みや部位によって変わります。
例えば、首から上と首から下を合わせて、15本ほどです。
Q. 予約はいつ、どうやって取ればいいですか？
A. 鍼灸の施術は、土曜・日曜のみの完全予約制です。
鍼灸を担当する施術者が1名のため、枠が限られています。
次回の施術日
・10月24日（土）
・11月14日（土）
・11月28日（土）
予約は、WEBまたはお電話で受け付けています。→ WEB予約はこちらから
初めての方は、問診票の記入をお願いしています。事前記入で受付がスムーズに → 問診票ダウンロード
鍼って、ちょっと勇気がいりますよね
気になっていることがあれば、遠慮なく聞いてくださいね
