2023年– date –

先日の「オイルマッサージの失敗体験」で、着ていた洋服と下着がすっかり油臭くなってしまったハチ子です。詳しくはこちら↓ ここで書いたように、その後いろいろな方法を試して洗濯してみました。 整体やアンチエイジング、健康などとはあまり関係がないで...

5月のペルヴィス®講座日程をお知らせいたします。 ペルヴィスは、姿勢や体のバランスを整えるためのセルフメンテナンスです。筋力トレーニングやストレッチを組み合わせた独自のメソッドで、継続的に行うことで柔軟性や筋力が向上し、痛みの緩和・予防など...

浜松まつり、盛り上がりましたねー！松潤効果もあって来場数は255万（過去20年で最多）だったとか。 たしか浜松の人口って79万人くらいだよね？ 松潤、すごい！！ さて、春の陽気が心地よい季節となりました。アズビー整体院、5月の休業日のお知らせです。...

5月14日（日）は母の日ですね。GWに帰省したときに一緒にお祝いする方も多いのではないでしょうか？ ハチ子も5月4日に実家に帰ります。 プレゼントは定番のカーネーションと、洗顔石鹸「白金」♪ こちらは、アズビー整体院の隠れた人気商品です。 高品質の...

半月ほど前、天気のいい日曜日に、親戚の子供たちを連れて愛知県犬山市に遊びに行きました。 犬山と言えば、モンキーパークにリトルワールドに明治村、そして国宝の犬山城。子供たち大喜びのスポットがいっぱいなので、みなさんも行ってみてください。 つ...

ご好評につき、「自宅で手軽にできるセルフケア」の第２弾です。 今回は肩関節。四十肩・五十肩でお悩みの方は必見ですよ！ 今回はアズビー整体院のマスコット「骨格くん」も登場♪ いかがでしたか？ 今回は、道具にペットボトルが出てきました。ペットボト...

TOPページにも書きましたが、5月3〜5日は、浜松まつりで駅や大通りが通行止めになりますので、アズビー整体院は臨時休業とさせていただきます。 浜松まつり！コロナ禍で何年も中止が続いたので、今年の通常開催は嬉しいですね！ しかも今年は、大河ドラマ...

先日、友人の整体師がオイルマッサージを新しく始めたいというので、練習台としてお試しでやってもらいました。 無臭の水溶性オイルというものを体に塗ってもらい、リンパを流しながらゆっくりマッサージ。マッサージはとても上手で、適度に痛気持ち良く、...

爽やかな春の陽気が続いていますね。少し黄砂は飛んでいますが、一時期の花粉で目がカユカユだった頃と比べると、ずいぶん過ごしやすくなりました。 ハチ子は毎週ヨガレッスンに参加しています。先日のヨガはインストラクターが代行の方で、「ウェーブリン...

新しい年度の始まりは、何かと疲れやすいものです。環境に変化があったり、情報量が増えたり、歓迎会をはじめとしたイベントが多かったり。 新年度の疲れはあくまで一過性で、時間と共に解消されやすいものですが、もしも疲れがなかなか抜けなかったり、頭...

新年度の始まりです。今日は新社会人の緊張と笑顔が街に溢れる日ですね。未来が明るいものでありますように。 さて今回は、デスクワークによる腰痛にお悩みの女性の「腰痛改善ビフォーアフター動画」です。 学生時代はバスケットボールなどのスポーツに励...

両親が「子供の頃に遊んだ公園に行きたい」と言うので、先日、お花見がてら公園に連れて行きました。 私も最後に行ったのは35年前くらい？久しぶりに行ったら随分キレイになってる！ 見事な晴天。青空に桜が映えますね。前日がちょうど満開だったのかな？...