六層連動操法– category –

2016年くらいからよく聞くようになった「筋膜リリース（筋膜はがし）」。ハチ子の行っていたスポーツジムでも、運動後のストレッチとして「筋膜リリース」のクラスがありました。 こんなような器具を使ってゴロゴロ転がしていたような気がする… フォームロ...

アンチエイジングサロン アズビー整体院の整体施術室には、等身大の骨格標本がいます。 初めてお部屋に入ると驚くかも？ 骨格標本　人体骨格模型 ちょっと怖い。夜中には見たくない。 でもこの「骨格くん」、整体院や接骨院には必需品なんです！ アズビー...