いつもアンチエイジングサロン アズビー整体院をご利用いただき、ありがとうございます。
誠に勝手ながら、当院は下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。
年末年始休業日
12月29日（月）〜1月4日（日）全てお休み
年末年始は、
・忘年会、クリスマスでのごちそう続き
・大掃除
・帰省で長時間の運転
・生活リズムの乱れ
などが重なり、自分では気づかないうちに身体に負担がかかりやすい時期です。
「休みの間にゆっくりすれば大丈夫」と思っていたら…
年明けに
・腰が重い
・首や肩がガチガチ
・なんとなく疲れが抜けない
…という状態での仕事スタート、という方も毎年少なくありません。
休業期間中は施術を行うことができませんが、
「体を冷やさない」「同じ姿勢を続けすぎない」「寝る前に体を軽く伸ばす」
これらに気を使うだけでも、年明けの体はかなり変わります。
年末は「今年の疲れをリセットするメンテナンス」、年始は「良い状態でスタートするための調整」として、お休み前後のご予約もおすすめです。
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