今日は立春ですね。
まだまだ寒いですが、暦の上ではもう春。
元気にいきましょう！
さて、アンチエイジングサロン アズビー整体院では「六層連動操法」を取り入れていますが、こちらのわかりやすいYouTube動画が届いたのでご紹介します。
さすが動画！わかりやすい！
筋膜や癒着について、ハチ子の長々とした説明よりも、はるかにわかりやすいです！
ゆるキャラみたいな「ゆちゃく君」も可愛いし。
痛みの原因や、六層連動操法と他のマッサージとの違いなども、上手にまとめられていますので、ぜひご覧ください。
「六層連動操法」って聞くと、なんだか必殺技みたいな重々しい響きですが、こちらの動画で少しでも親しみを持ってもらえたら嬉しいです♪
