アズビー整体院の中の人　更年期ハチ子のブログ

前回の続き「冷え性について」です。今回は冷え性を改善する具体的な方法について書きたいと思います。 【体を温め新陳代謝を良くする方法3選】 冷え性は体を衰弱させてしまい、多くの疾患を招く種にもなるので侮れません。体を様々なアプローチで温める方...

10月も半ばになり、急に気温が下がりましたね。どうやら今年の冬は例年よりも寒いとか…。 冷え性ハチ子、早くも憂鬱です 冷え性には色々な種類があり、なかなか改善策が見つからない…という人も多いですが、やはりなんといっても効果的なのは、「運動」で...

前回の続きです。美容や健康に抜群の効果があるとわかったところで、今回はいよいよCBDオイルの使い方になります。 【    】 　手軽にできるCBDオイルの摂取方法として、「経口摂取」と「経皮摂取」があります。 経口摂取（飲む） CBDオイルは普...

浜松市中区のアズビー整体院では、新しく「CBDオイル」を取り入れていこうと考えています。 今人気急上昇のCBDオイル。大注目ですよー！ 美容や健康によいことから、欧米で高い人気を誇るCBDオイル。近年、日本でも注目が高まりつつあるCBDオイルについて...

アンチエイジングサロン アズビー整体院の３階で毎週木曜日に開催されているペルヴィス®（骨盤美調整）講座の日程が決まりました。 ペルヴィス®の詳しい説明や先生の紹介などは、こちらをご覧ください。 スポーツの秋！積極的に体を動かし、ナイトペルヴィ...

すっかり涼しくなり、最も過ごしやすい10月がもうすぐやってきますね。食べ物も美味しく、ハロウィンなどのイベントもあって、一年で一番楽しい季節です。 10月の休業日は、3日（月）施術お休みよもぎ蒸し、酸素カプセルは10:00〜13:30、17:00〜ラストまで...

前回、アズビー整体院で販売しているおすすめ商品の動画をアップしました。↓こちらです。 この中でさりげなく出てきた「浜松モリンガ」気になりませんでしたか？頭から木が生えた、ゆる〜いイラストが印象的ですよね。 この「モリンガ」って何なのでしょう...

せっかくの連休が２回とも台風に当たるなんて…がっかりですね。 ソロキャンプが中止になったハチ子も仕方なく部屋の掃除をしています。 さて、動画の第３弾ができました。今回はアズビー整体院で販売しているオススメグッズ編です。 アズビー整体院がオリ...

大型台風の14号が日本を通過中ですね。今も生暖かい風がビュービュー吹いています。 天気予報によると、明日（20日・火）は東日本・北日本方面に台風が進み、通勤・通学の時間帯は北陸や東海、関東などで荒天となることが想定されるそうです。 浜松でも大...

9月の第3月曜日は敬老の日ですね。今年は9月19日です。 敬老の日といえば以前は9月15日に固定でしたが、ハッピーマンデー制度の実施によって2003年から9月の第3月曜日に変更となりました。 今年は17.18.19日と、23.24.25日の3連休が2回あるわけですね。シ...

韓国で民間療法として広まったよもぎ蒸し。元は、今から1300年前の中国で、楊貴妃が美しさを手に入れるために始めたものが韓国に伝わった、と言われています。 冷え性やデトックス効果があるとして、近年流行を見せつつありますが、中には効果がないという...

先日のお話の続きになります。机や椅子を工夫しても、なかなか肩こりが治らない方に。 日本人の多くが抱える悩み、それがデスクワークによる肩こりや姿勢の悪化。パソコンを使った作業を行うと、どうしても避けられませんよね。姿勢は座る椅子を変えること...