みなさん、週末は選挙行かれましたか？
大きな話題になりましたね。
結果に驚かれた方も多いのではないでしょうか。
（政治や政策の話はここでは置いておきます。そこには触れません。）
大きな声では言いにくいですが、改めて「見た目や第一印象の力」を感じた選挙でもありました。
顔のつくり云々ではなく、全体的な雰囲気や若々しさ、フレッシュ感など。
特に、高市総理の「姿勢」の美しさ…！
歩く姿や車から降りてくる姿が、とにかく、シュッとしていてかっこいい。
背筋がすっと伸びていて、全身のバランスが整っている。
脚も綺麗ですね。
選挙前に届いたパンフレットも、全身の立ち姿など、引きの写真が多いのが印象的でした。
そして、あの年齢でヒールのパンプスで動き回っていること。
ヒールは見た目以上に体幹や筋力が必要です。
見た目の華やかさの裏には、土台の力があるのだと思います。
私はもうヒールがつらくなってきましたよ…
姿勢は「その人の印象」をつくる
姿勢が良いと、自然と若々しく見えます。
実は「姿勢を良くすること」は、一番手軽でコスパのいいアンチエイジングなんです。
猫背になると、
・首が前に出る
・あごが上がる
・骨盤が後ろに倒れる
それだけで、実年齢より上に見えてしまうことも。
顔のシワやシミよりも、「猫背」のほうが老けた印象になってしまうんですね。
反対に、背筋が伸びるだけで表情まで明るく、自信があるように見えます。
姿勢の良さは、長く使える「財産」かもしれません。
アズビー整体院でも、姿勢を整えるメニューをご用意しています（施術時に整体師にご相談ください）
□ 姿勢改善
□ O脚矯正
□ ヒップアップ
特別なトレーニングを何時間もする必要はありません。
まずは「正しい位置に戻す」こと。
「昔より背中が丸くなった気がする」
「最近ちょっと写真写りが気になる」
そんな方は、一度姿勢を見直してみるのもおすすめです。
姿勢が変わると、それだけで、印象がガラリと変わりますよ。
テレビ越しの立ち姿から、改めて感じたこと。
姿勢は、その人らしさを支える大切な土台ですね。
人は言葉以上に「立ち姿」から印象を受け取るのかもしれません。
