今日は、前回アップした「デスクワークで首と肩が痛い方の整体施術」の動画バージョンです。
どうぞ！
こんな感じで、無理なくゆっくりと伸ばしていきます。
痛みは全くなく、むしろ気持ちいいくらいと皆さんおっしゃいます。
昔は整体院といえばバキバキする施術が主流でしたので「怖い」とか「余計に酷くなった」という印象を持たれている方も多いと思います。
（インスタグラムでもそういったコメントがよく見られます）
でも、六層連動操法は全く「痛くない」施術ですので、整体にはちょっと抵抗がある…という方も一度お試しください。
整体のイメージがガラリと変わりますよ！
そして施術後のスッキリ感と可動域の変化に驚かれると思います。
