アズビー整体院の中の人　更年期ハチ子のブログ

こんにちは。 相変わらずチョコレートが大好きなハチ子です 皆さんは「温活」と聞くと何を思い浮かべますか？よもぎ蒸し、サウナ、ホットヨガ、白湯習慣… 色々ありますよね。冷え性の私は、日々体を温めるためにあれこれ試しています。 先日、長野旅行から...

アンチエイジングサロン アズビー整体院、2025年4月の休業日のお知らせです。ご予約に関しては、お電話またはウェブサイトから承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。 WEB予約はこちら。 【4月の休業日】5日（土）お休み9日（水）整体施術の...

待ちに待った桜の季節がついに到来… 心踊りますね！各地で美しい桜が咲き誇り、あと数日で満開を迎えます。今年は少し早めですので入学式ぴったりに満開になるのでは…？ さて、華やかな春の訪れとともに、2025年4月の京都出張施術のご案内をさせていただき...

多くの女性を悩ませる生理痛。下腹部がずっしり重く、押しつぶされるような鈍痛？というのでしょうか。何とも表現しがたい不快な痛みに、何もできなくなってしまう日もありますよね。このつらさ、経験がある方には痛いほど分かるはずです。 鎮痛剤に頼りが...

久しぶりに風邪をひきました 最初は（なんか喉が痛いな）程度だったのが、痰が絡んだイヤな咳が出始め、あっという間に酒焼けのオッサンみたいな声になり… 気づけば38.7度を超える高熱に見舞われていました。 普段から「免疫力を高める」ことを意識して、...

睡眠に関することでお悩みの方、多いのではないでしょうか。 当サロンのオーナーも、以前は寝つきの悪さに悩んでいました。最近はアズビーグループの新しい事業もスタートしたため毎日が大忙し。 体はくたくたに疲れているのに、仕事のことを考えると頭が...

冬の寒さが和らぎ、やっと暖かな日差しが感じられるようになってきました。 花粉はバンバン飛んでますが…それでも！ついに春の到来です！ コートを脱ぎ捨て軽やかな服装で外を歩けるこの季節は、私たちの体にとっても変化の時。冬の間に溜め込んだ重さを手...

こんにちは、ハチ子です。やっと暖かくなってきましたよー（しもやけも治りましたよ！） 冷えは万病の元！ 温めるのって大事！と気づいてからは、すっかり温活にはまっています。よもぎ蒸しはもちろん、生姜鍋、朝と寝る前の白湯、入浴剤、着る毛布、電気...

アンチエイジングサロン アズビー整体院、2025年3月の休業日のお知らせです。ご予約に関しては、お電話またはウェブサイトから承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。 WEB予約はこちら。 【3月の休業日】1日（土）お休み5日（水）整体施術の...

梅の花が少しずつ開き始めています。まだ朝晩は冷え込む日もありますが、日中の陽だまりには春の温もりを感じる、そんな季節の変わり目の時期です。 さて、2025年3月の京都出張施術のご案内です。 詳しくは↓こちらのページをご覧ください。整体（六層連動...

今日はバレンタインですね！今年もやってきました、この季節。デパート催事場のチョコレート売り場の誘惑がすごい... パッケージも可愛く、かつ、この時期しか買えない有名パティシエ、ショコラティエ監修の新作チョコレートたち。ついつい並んでしまい、...

先週から大寒波が到来していて毎日ものすごく寒いですね！みなさん体調はいかがですか？ いよいよ来週の日曜日は浜松シティマラソンです。 そして、3月9日（日）は名古屋ウイメンズ／シティマラソン、静岡マラソンが開催されます。 先日もお客様から「マラ...